Mindfulness: O Guia Completo para Iniciantes
Um guia prático e completo para você conhecer e começar a usar essa técnica que já está fazendo muitas pessoas mudarem de vida. Aprenda de forma simples e direta como colocar a Atenção Plena nas suas atividades diárias por meio de exercícios práticos. Aproveite o preço de lançamento!
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Perguntas mais frequentes
De que se trata o E-book?
Este livro traz um guia para iniciantes que desejam iniciar na prática da Atenção Plena, mas não sabem por onde começar. Com a proposta de exercícios práticos e fáceis de incorporar na rotina, este livro vai virar seu meulhor conselheiro.
Quanto custa o E-book?
O livro custa R$ 9,90. Preço especial de lançamento!