Aromaterapia

O post apresenta o poder dos óleos essenciais na promoção de foco, energia e clareza mental. São sugeridas quatro misturas aromáticas práticas e eficazes, com combinações como hortelã-pimenta, alecrim e limão, que estimulam a concentração e o bem-estar. O artigo também ensina como usar essas misturas com segurança no dia a dia, seja em difusores ou aplicação tópica diluída.